Air Barli Soo good!

Assalamualaikum..

Yuhuu guys..what’s up?..cuaca sekarang ni tak menentu kan..baru-baru ni  fenomena strok haba amat merisaukan..masing-masing jaga diri baik-baik yee..ok..nak tanya ni,mesti semua orang biasa dengar mengenai air barli kan?..memang tak  rugi lah kalau ada diantara korang yang memang meminati air ni..khasiat dia memang macam ni..Terbaekkk.. rasa pun memang enak wa cakap lu..hehe..boleh la yee lepas ni klu nak jadikan barli sebagai pilihan kalau makan dekat kedai tu..ok,sebelum kita pergi kepada macam mana cara nak sediakan air barli ni jom kita check it out khasiat yang boleh kita perolehi..

Khasiat air barli

1.Merawat UTI (Urinary Tract infections)- jangkitan saluran kencing

2. Membantu mengurangkan berat badan

3.Merendahkan tahap kolestrol

4.Jantung yang lebih sihat

5.Membantu sistem penghadaman

6.Mengawal kencing manis(Diabetes)

7.Kulit yang lebih sihat dan cerah

8.Menyejukkan tubuh

9.Membekalkan nutrisi penting kepada ibu mengandung

10.Meningkatkan sistem pertahanan tubuh

Sila click untuk huraian yang lebih panjang dan mendalam mengenai barli.. . 

Macam mana nak sediakan..kacang je! Maksudnya barli.. ok ,mula- mula mestilah kena ada barli kan..

Kalau sheera yang masak kan,sukatan-sukatan ni aye tak ikut sangat..janji ada rasa,jadi la tu ..hihi..untuk memudahkan korang..ni sukatan yang boleh korang ikut..ala,rasa tu adjust la yee sesuai dengan tekak..

1.Barli -1 cawan

2.gula - 2 cawan (klu nak guna gula batu pun boleh,pandai2 adjust)

3.air - 5 cawan(kalau rasa xcukup,tambah la k)

4.lemon (kalau nak)

5.kulit kayu manis (kalau suka)

6.madu (ikut suka)

haa..buat yang tak pernah jumpa barli lagi..ni la dia haa,innocent ajee

Korang ambil la barli tu ,basuh dengan air lalu dan rendam dalam air sekurang-kurangnya satu jam yee..lepas tu boleh la rebus bersama bahan-bahan yang korang kehendaki..simple kan.. rebus sehingga air rebusan penuh menjadi setengah atau bila korang rasa barli tu dah cukup lembut dan sesuai untuk dinikmati..kemudain boleh la nikmatinya sejuk atau panas..

sambil menulis blog ..jom layan air barli..agar tak kesepian..

Kepada yang nak menurunkan berat badan disarankan untuk mengambil air barli 2 gelas sehari tapi jangan lebih dari 6 gelas sehari tau sebab air barli ni diuretik..nanti habis air dalam badan tu..apa-apa pun,bersederhana tu lebih baik kan kawan-kawan..Selain dari  untuk kesihatan dan sejukkan badan,barli juga memang  bagus untuk kecantikan.. ok2,ada masa nanti sheera share macam mana nak sediakan scrub muka yang berkesan dengan menggunakan barli ni yee.. buat yang dah tau tu,sama-sama la kita amalkan.. tata Love..

InspiredLove SheeraRosman

Alhamdulillah

Assalamualaikum..

  Lebih dari sepurnama rasanya jari jemari ini tidak bekerjasama menekan butang keyboard  buat blog tercinta.. mungkin nafsu menulis dibawa pergi angin menyinggah.. ok2,sudahlah berkhayal kan..hihi.. disebabkan rasa untuk menulis Allah dah pulangkan kembali jadi sheera nak bagi update sikit pasal diri sendiri..muahehe.. 

   Alhamdulillah setelah hampir 3 bulan diuji apabila mak tercinta terlantar sakit sekarang nikmat kesihatan buat mak dipulangkan sedikit demi sedikit..syukur yang tak terhingga padamu ilahi.. melewati fasa-fasa kritikal sehingga diri ini hampir berputus asa dan bersedia untuk menerima hakikat mungkin selepas ini hidup tanpa doa seorang ibu..perit..waktu yang sangat sukar, dengan peperiksaan akhir sem yang  merapat tapi fokusku ghaib disebabkan teringatkan mak yang masih di hospital ketika itu..tanpa berfikir panjang,aku meninggalkan kuliah, pembentangan,assignment,mini projek dan semuanya untuk sentiasa dipangkuan menjaga mak tercinta.. Kerana peperiksaan yang semakin mendekat,pembentangan dan mini projek yang harus aku selesaikan justeru aku harus kembali semula ke universiti untuk melunaskan tuntutan ilmu yang merupakan cita -cita dan harapan mak,ayah,adik dan orang-orang yang mencintai diri ini.. yee..Ada pensyarah yang memahami dan sangat memudahkan urusan aku yang gusar ketika itu tapi ada juga yang tetap bersikap tegas dan enggan memberi toleransi..pembentangan berkumpulan yang sepatutnya dilakukan 6 orang tapi aku harus melakukannya secara individu untuk mendapatkan carry mark ..yang itu,aku tetap bersyukur kerana masih diberi peluang untuk  menambahkan markah..ada juga pensyarah yang terus meletakkan markah 'kosong' tanpa menilai terlebih dahulu alasanku.Mana lagi dengan beberapa kelas yang  tertinggal dan aku tidak tahu apa-apa berkaitan topik yang dibincangkan.. Mujur Allah hadirkan sahabat -sahabat yang banyak membantu..

  Dengan ujian kesakitan yang menimpa mak yang tak sedarkan diri di hospital samalah seperti ombak tsunami yang datang melanda dalam keluarga.. mana tidaknya,sumber pendapatan buat keluarga terus terhenti apabila ayah dan mak tidak dapat lagi berniaga seperti biasa.Hari-hari ayah terpaksa berulang alik ke hospital yang agak jauh juga dari rumah.. aku anak sulung dan hanya ada seorang adik ,jadi kami harus bertukar giliran untuk menjaga mak dan juga menguruskan rumah..bayangkanlah sumber ekonomi terhenti,mana dengan duit minyak untuk ke hospital,makanan harian,bil-bil yang tertrunggak..tapi Allah sentiasa ada,walaupun begitu kami sekeluarga tetap boleh menjalankan kehidupan seperti biasa..Saudara mara,insan tersayang,sahabat-sahabat tidak putus-putus memberi bantuan dan sokongan..terima kasih.. jasa kalian tidak akan pernah terbalas..insyaAllah andai suatu hari aku diizinkan untuk mendakap kejayaan, kalian sentiasa dalam ingatan dan aku akan sentiasa bersedia untuk membantu andai memerlukan..InsyaAllah ..

  Rezeki Allah itu luas sangat kann.. Kalau nak dicerita semuanya..memang x akan habis .walaupun dengan dosa yang menggunung,Allah tetap memnghulur pertolongan buat hambanya yang meminta..

  Alhamdulillah keputusan peperiksaan akhir dah pun keluar..satu keputusan yang tak aku sangka untuk sem ni!..xde la dekan pun tapi cukup membanggakan mak,ayah,adik dan orang tu..hihi..aku percaya ini bukan sahaja kerana usaha aku bertungkus lumus tapi juga berkat doa dari seorang ibu,ayah,kelurga dan semua yang mendoakan.. Alhamdulillah..

Berbaktilah buat kedua orang tua selagi kau masih miliki kesempatan itu... sekian..

InspiredLove SheeraRosman